Sulle nostre tavole ci sono moltissimi alimenti che, ingeriti quotidianamente e nella giusta misura, possono essere di grande aiuto alla nostra salute e alla nostra bellezza, uno di questi è il miele.
Il miele è infatti, una grande fonte di nutrimento non solo per il nostro organismo, ma anche per bellezza della pelle e dei capelli.
Il miele a parte che è un alimento ghiotto, un dolcificante che sostituisce lo zucchero, ha molte proprietà, è un forte antibatterico, antimicotico, antinfiammatorio, ma anche idratante, purificante, emolliente, anti ossidante e tanto altro.
Gli zuccheri di cui è composto, con le proteine e i sali minerali, lo rendono un eccellente idratante ed emolliente per la pelle inoltre, la protegge dagli agenti atmosferici.
Per questo motivo il miele è particolarmente adatto a chi ha la pelle secca, perché è capace
di trattenere l’acqua. Un bell’ impacco con il miele, rende la pelle straordinariamente liscia e luminosa. Grazie poi, alle sostanze antiossidanti di cui è ricco, si rivela un perfetto alleato per contrastare l’azione dei radicali liberi e il processo di invecchiamento della cute. Bisogna spalmarlo con un leggero massaggio e risciacquare con abbondante acqua tiepida dopo
quindici minuti, questo trattamento ripetuto una volta a settimana fa ottenere notevoli benefici.
Invece, per le punture di insetti e prurito cutaneo, ha la capacità di sollevare già da subito il tremendo fastidio e, con ripetuti trattamenti riesce a dissiparlo. Ottimo anche, sempre grazie alle sue forti proprietà antinfiammatorie, per l’acne e pelle arrossata.
Il miele è un rimedio strepitoso anche per i capelli secchi e sfibrati in quanto aiuta la fibra
del capello a rigenerarsi e aggiungendo un cucchiaio di miele allo schampoo durante il
lavaggio, avremo capelli più lucidi e forti.
Dunque il miele è un alimento dalle mille qualità e dai mille usi, per questo non dovrebbe mai mancare nelle nostre case e sulle nostre tavole.